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?湖南法治報(bào)訊（通訊員 祝曉明 王莉）5月18日-19日，白鶴小學(xué)和菱溪小學(xué)學(xué)生聆聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于自我防護(hù)和情緒管理的心理健康講座，此次講座由株洲市天元區(qū)檢察院檢察干警聯(lián)合星星點(diǎn)燈兒童發(fā)展中心專業(yè)社工、心理咨詢師老師擔(dān)任主講人，普法老師講解娓娓道來(lái)，引人入勝。輕松愉快的氛圍很快吸引了同學(xué)們的注意，同學(xué)們敞開(kāi)心扉，全心投入講座之中。

情緒是每個(gè)人都有的一種心理活動(dòng)，基本類型包括：喜、怒、哀、懼，不同的情緒會(huì)導(dǎo)致不同的行為，積極樂(lè)觀的態(tài)度能夠助力我們健康成長(zhǎng)。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，是一筆寶貴的財(cái)富。在積極主動(dòng)的情緒催化下，我們會(huì)變得越來(lái)越快樂(lè)，喜悅和動(dòng)力十足。老師還通過(guò)情景劇、圖片和故事等講述了發(fā)泄情緒三原則、情緒的作用、健康情緒的涵義和特點(diǎn)、情緒的種類以及如何調(diào)適不良情緒，學(xué)生們受益匪淺。

檢察干警結(jié)合辦理的真實(shí)案例，告訴學(xué)生曾經(jīng)因情緒失控而引發(fā)的故意傷害案、尋釁滋事案等案件，告訴學(xué)生要學(xué)會(huì)做情緒的主人，了解積極的情緒就像“神奇果”，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用，讓人精神百倍，消極的情緒會(huì)讓人無(wú)精打采，壞情緒還可能會(huì)傷害到他人和自身，在學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻注意自身安全，做到“四不”，即不惡言相向、不離家出走、不傷害自己、不自暴自棄。

此次普法和心理健康知識(shí)講座讓在場(chǎng)學(xué)生們倍覺(jué)受益匪淺，紛紛表示今后將利用學(xué)到的方法應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的壓力，調(diào)節(jié)自己的不良情緒，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離不法侵害。

接下來(lái)，天元檢察聯(lián)合專業(yè)社工老師，根據(jù)學(xué)校需求，將持續(xù)開(kāi)展形式多樣的法治宣傳和心理健康教育主題活動(dòng)，為學(xué)生們們普及自我保護(hù)和心理健康相關(guān)知識(shí)，助力孩子們身心健康成長(zhǎng)。

作者： 祝曉明 王莉

責(zé)編：李林俊

來(lái)源：湖南法治報(bào)